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【レシピ】誕生日も終わったし、ダイエットモードに切替!/かぼちゃの野菜ゴロゴロスープ

材料(2~3人分) かぼちゃ・・・200g人参・・・1/2個オリーブオイル・・・小さじ1ソーセージ・・・5本玉ねぎ・・・1/2個しめじ・・・1/2個塩胡椒・・・適量水・・・2カップコンソメ・・・小さじ1豆乳・・・200cc 作...
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【レシピ】コストコのバリラソースで!/ベーコンとほうれん草のバジルクリームパスタ

⏱調理時間:20分 🗓日持ち:なし 材料(2人分) オリーブオイル・・・大さじ1きざみにんにく・・・大さじ1玉ねぎ・・・1/2個ベーコンブロック・・・150gほうれん草・・・2束牛乳・・・100ccバジルペースト・・・大さじ2...
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【レシピ】業務スーパーのトルティーヤでおうちメキシカン♪/おうちでタコスパーチー

⏱調理時間:45分 🗓日持ち:なし 材料(2~3人分) 【ワカモレ】アボカド・・・2個レモン・・・1個玉ねぎ・・・1個トマト・・・1個コリアンダー・・・小さじ1チリペッパー・・・小さじ1/2すりおろしにんにく・・・小さじ1/2...
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【レシピ】明日は夫の試験日なので、ガン担ぎ✨/ふわふわ卵のカツ丼

⏱調理時間:35分 🗓日持ち:なし 材料(2人分) 【とんかつ】厚切り豚ロース・・・2枚酒・・・大さじ1/2塩胡椒・・・適量薄力粉・・・大さじ1卵・・・1個油・・・小さじ1パン粉・・・適量揚げ油・・・適量【合わせ調味料】水・・...
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【レシピ】おうちメキシカン!スパイスたっぷりさわやかレシピ/たこのセビーチェ

⏱調理時間:15分 🗓日持ち:なし 材料(2~3人分) タコ・・・150g玉ねぎ・・・1/2個ライム・・・1/2個【合わせ調味料】オリーブオイル・・・大さじ1クミン・・・小さじ1/2コリアンダー・・・小さじ1/2柚子胡椒・・・...
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【レシピ】今日は夫の誕生日なのでおうちでフレンチ風ディナー✨/ビシソワーズ・コンソメジュレのせ

⏱調理時間:40分 🗓日持ち:冷蔵3日 今日は夫の誕生日です!先日、前祝いでおいしい天ぷらを食べに行きましたが、当日の今日は平日なのでおうちでちょっと豪華なディナーにしました! 材料(2~3人分) 水・・・500cc固形...
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【レシピ】台湾のソウルフードが、意外と簡単にできちゃう!/台湾ルーローハン

⏱調理時間:30分 🗓日持ち:冷蔵2日 今日は台湾気分を味わえる、ルーローハンのレシピを紹介します✨五香粉って、ほんとビールが進むんだなぁ🍺 材料(2人分) 豚バラブロック・・・300gきざみしょうが・・・大さじ1きざみ...
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【レシピ】もち麦のプチプチ感とチーズのとろーりがたまらない!/きのことベーコンのチーズリゾット

⏱調理時間:40分 🗓日持ち:なし 今日は夫の好物、チーズリゾットを作りました!もち麦で作るので、プチプチとした食感が新鮮です✨ 材料(2~3人分) 玉ねぎ・・・1/2個オリーブオイル・・・大さじ1きざみにんにく・・・大...
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【レシピ】業務スーパーの冷凍あさりが大活躍!/野菜たっぷりクラムチャウダー

⏱調理時間:30分 🗓日持ち:冷蔵2日 今日は業務スーパーで買った冷凍あさりを使ったクラムチャウダーを作りました✨ 材料(2~3人分) 冷凍あさり・・・150gバター・・・10g白ワイン・・・100cc人参・・・1本じゃ...
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【レシピ】お家で簡単メキシカン♪マキシマムのスパイスが効いてる!/スパイシータコライス

⏱調理時間:20分 🗓日持ち:なし 今日は夫婦揃って在宅勤務だったので、ボリューム満点で午後も頑張れるランチを作りました✨ 材料(2人分) 玉ねぎ・・・1個合挽肉・・・200gオリーブオイル・・・大さじ1クミン・・・小さ...
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