レシピ 【レシピ】フライパン不要で簡単一品！お酒がすすみます🍺／ごま油香るタコキムチ
調理時間：１０分 日持ち：冷蔵２日材料（２～３人分）たこ・・・１５０ｇきゅうり・・・１本キムチ・・・１００ｇごま油・・・大さじ１醤油・・・小さじ１作り方（１）きゅうりはピーラーで四箇所皮を剥いたら、１ｃｍくらいの厚さの輪切りにする。（２）た...
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レシピ 【レシピ】おもてなしにも朝ごはんにもぴったりの簡単レシピ✨／サーモンアボカドのタルティーヌ
調理時間：５分 日持ち：なし材料（２人分）アボカド・・・１個レモン・・・１／２個フランスパン・・・４切れスモークサーモン・・・８枚塩胡椒・・・適量作り方（１）アボカドは皮と種を取りボウルで粗めに潰す。（２）レモンを搾ってよく混ぜる。（３）ト...
レシピ 【レシピ】明太子とじゃがいもで簡単おつまみ！お酒が進みます♪／明太ポテトサラダ
調理時間：２０分 日持ち：冷蔵３日材料（２～３人）じゃがいも・・・大３個バター・・・２０ｇマヨネーズ・・・大さじ４～５明太子・・・１腹塩胡椒・・・適量作り方（１）じゃがいもは皮を剥き、沸騰したお湯で７～１０分ほど茹でる。（２）茹で上がったじ...
レシピ 【レシピ】家にあるもので簡単パスタランチ😋／シーフードミックスのトマトパスタ
調理時間：２０分 日持ち：なし材料（２人分）シーフードミックス・・・２００ｇ塩・・・小さじ１オリーブオイル・・・大さじ１きざみにんにく・・・小さじ１白ワイン・・・大さじ３トマト缶・・・１缶砂糖・・・小さじ１／２醤油・・・大さじ１コンソメ・・...
レシピ 【レシピ】シーフードミックスとカット野菜でパパっとごはん！／にんにくマシマシ海鮮焼きそば
調理時間：２０分 日持ち：なし材料（２～３人分）冷凍シーフードミックス・・・２５０ｇ塩・・・小さじ１ごま油・・・大さじ１きざみにんにく・・・小さじ１カット野菜・・・１袋中華麺・・・２袋酒・・・大さじ１【合わせ調味料】酒・・・大さじ１中華だし...
レシピ 【レシピ】簡単だけど栄養たっぷり♪／トマトとしらすの大葉サラダ
調理時間：５分 日持ち：冷蔵３日さて、先日からダイエット中の私です。なので今日はサラダレシピです！材料（２～３人分）トマト・・・２個しらす・・・２０ｇ大葉・・・５枚ごま油・・・小さじ１／２ポン酢・・・大さじ１白ごま・・・小さじ１作り方（１）...
レシピ 【レシピ】照り焼きに飽きたらコレッ！こってり味付けに大葉が合う✨／ぶりの胡麻味噌焼き
調理時間：２０分 日持ち：なし今日はお魚レシピです！ぶりっていうと照り焼きが思いつくけど、この胡麻味噌焼きもなかなか美味しいですよ😋材料（２人分）ぶり切り身・・・２枚酒・・・大さじ２ごま油・・・小さじ２【合わせ調味料】水・・・大さじ２味噌・...
レシピ 【レシピ】おうちメキシカン！スパイスたっぷりさわやかレシピ／たこのセビーチェ
⏱調理時間：１５分 🗓日持ち：冷蔵2日今日はおうちでメキシコ料理です♪メキシコ料理って、スパイシーでさわやかで夏にピッタリですよね～。材料（２～３人分）タコ・・・１５０ｇ玉ねぎ・・・１／２個ライム・・・１／２個【合わせ調味料】オリーブオイル...
レシピ 【レシピ】ストゥブ鍋で簡単華やかごはん✨／切り身魚の簡単アクアパッツァ
⏱調理時間：２０分 🗓日持ち：なし今日は、友達が東京から出張のついでに遊びに来てくれたのでおもてなしごはんです！豪華だけど簡単にできちゃう★材料（２～３人分）白身魚切り身・・・１～２尾塩胡椒・・・適量白ワイン・・・大さじ１オリーブオイル・・...
レシピ 【レシピ】不足しがちな野菜とお魚をおいしく食べれる😊／タコのイタリアンサラダ
⏱調理時間：１０分 🗓日持ち：冷蔵２日材料（２～３人分）玉ねぎ・・・１／２個お酢・・・大さじ１きゅうり・・・１本タコ・・・１００ｇミニトマト・・・５～８個【ドレッシング】オリーブオイル・・・大さじ２お酢・・・大さじ１と１／２醤油・・・小さじ...