【レシピ】簡単だけど栄養たっぷり♪／トマトとしらすの大葉サラダ

調理時間：５分　日持ち：冷蔵３日

さて、先日からダイエット中の私です。
なので今日はサラダレシピです！

材料（２～３人分）

• トマト・・・２個
• しらす・・・２０ｇ
• 大葉・・・５枚
• ごま油・・・小さじ１／２
• ポン酢・・・大さじ１
• 白ごま・・・小さじ１

作り方

（１）大葉は細切りにする。

（２）ボウルに、しらす・ごま油・ポン酢・白ごまを入れて軽く混ぜる。

（３）８等分にしたトマトを、②に入れて和える。

（４）お皿に盛り、大葉を上にトッピングしたら完成！

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トマトとしらすの大葉サラダ by のんべえ主婦

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